Procrastination adalah tindakan menunda atau menunda tugas yang perlu dilakukan. Walaupun mungkin tampak seperti masalah kecil, hal itu dapat berdampak signifikan pada kesehatan mental seseorang. Procrastination dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan bahkan depresi, karena orang menjadi kewalahan dengan tugas yang menumpuk yang