Cara Mengenali Perilaku Gaslighting
Gaslighting, sebuah kata yang akhir-akhir ini sering kita dengar dan pergunakan. Tetapi, apa sebenarnya gaslighting itu? Dan bagaimana cara mengetahui ketika kamu sedang di gaslight oleh orang lain? Gaslighting adalah bentuk manipulasi emosional yang dapat digunakan oleh individu atau kelompok untuk mendapatkan kendali atas orang lain. Ini adalah taktik yang digunakan untuk membuat seseorang mempertanyakan persepsi mereka sendiri tentang realitas, ingatan, atau penilaian. Istilah gaslighting berasal dari tajuk teater Gas Light tahun 1938 di mana seorang suami memanipulasi istrinya untuk meragukan kewarasannya sendiri. Gaslighting dapat terjadi dalam semua jenis hubungan, apakah itu pasangan romantis, anggota keluarga, teman, atau rekan kerja.
