Dalam wacana hari ini, kita mempelajari dunia berbahaya dari overthinking—pola kognitif yang menimbulkan risiko signifikan bagi kesejahteraan mental dan emosional kita. Overthinking, yang ditandai dengan analisis pikiran yang tanpa henti dan seringkali obsesif, dapat menghambat kemampuan kita dalam mengambil keputusan dan menghambat