“Waktu terbaik menanam pohon adalah 20 tahun lalu. Waktu terbaik kedua adalah sekarang.” Pepatah lama ini berbicara banyak tentang penerapan kebiasaan sehat. Berapapun usia kita, hari ini selalu menjadi hari yang tepat untuk membuat pilihan yang berdampak positif pada masa depan kita.
