Terapi Film sebagai Kunci Kesehatan Mental
Dalam era modern ini, di mana perhatian terhadap kesehatan mental semakin meningkat, muncullah pendekatan inovatif seperti cinema therapy atau terapi film. Terapi ini menggunakan daya tarik dan kekuatan naratif film sebagai alat efektif dalam membantu individu mengatasi tantangan emosional mereka. Baca: Studi Menunjukkan Melihat Burung Meningkatkan Kesejahteraan Mental Cinema therapy bukan hanya menjadi bentuk tambahan untuk masalah kesehatan medis dan mental, tetapi juga digunakan sebagai bentuk self-help. Dr. Gary Solomon menciptakan dan mempopulerkan cinema therapy, menggunakan film sebagai alat terapeutik untuk tujuan pemulihan. Film, sebagai bentuk seni dinamis, memiliki kemampuan unik untuk menciptakan pengalaman mendalam yang dapat mempengaruhi perasaan dan
