balance

Kodependensi dalam Hubungan: Apa itu dan Bagaimana Mengatasinya

/

Hubungan kodependen adalah hubungan di mana satu orang terlalu fokus pada kebutuhan dan kesejahteraan pasangannya, seringkali dengan mengorbankan kebutuhan dan kebahagiaan mereka sendiri. Ketergantungan dapat mengambil banyak bentuk, termasuk ketergantungan emosional, finansial, dan fisik. Dalam jenis hubungan ini, satu orang merasa bertanggung jawab atas kebahagiaan dan kesuksesan orang lain, dan seringkali mengorbankan tujuan dan aspirasinya sendiri untuk membantu pasangannya. Kodependensi sering berakar pada pengalaman masa kanak-kanak dan dapat diabadikan oleh perasaan harga diri yang rendah, kebutuhan akan persetujuan dan validasi, dan ketakutan akan pengabaian. Dalam hubungan kodependen, orang kodependen mungkin merasa tidak bisa hidup tanpa pasangannya dan mungkin berjuang untuk

/

Kodependensi dalam Hubungan: Apa itu dan Bagaimana Mengatasinya

Hubungan kodependen adalah hubungan di mana satu orang terlalu fokus pada kebutuhan dan kesejahteraan pasangannya, seringkali dengan mengorbankan kebutuhan dan kebahagiaan mereka sendiri. Ketergantungan dapat mengambil banyak bentuk, termasuk ketergantungan emosional, finansial, dan fisik. Dalam jenis hubungan ini, satu orang merasa bertanggung